Συνταγή για θρεπτικό Smoothie με φράουλες και μπανάνα

10 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
2
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Φρούτα, δροσιά και θρεπτικά συστατικά στο ποτήρι σου!

Συστατικά

  • 1 1/2 φλιτζάνια γιαούρτι
  • 2 φλιτζάνια μπανάνες, κομμένες σε ροδέλες
  • 1/2 φλιτζάνι δροσερές φράουλες
  • 1 κουτ. της σούπας μέλι
  • 1/2 κουτ. του γλυκού κανέλα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Σε ένα μπλέντερ, αναμειγνύεις τα παραπάνω υλικά και χτυπάς σε μέτρια ταχύτητα.
  • Σερβίρεις σε ένα γυάλινο ποτήρι.
  • Αν θες να το κάνεις αισθητικά όμορφο, μπορείς να προσθέσεις μία ροδέλα μπανάνας στην κορυφή του smoothie.
  • Απολαμβάνεις!

Read More