Wrap με γαλοπούλα, λαχανικά και γιαούρτι

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
4
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Εύκολη συνταγή με πλούσια και λαχταριστή γεύση.

Θερμίδες: 284/ μερίδα

Συστατικά

  • 2φλ. ψιλοκομμένο μαρούλι
  • 1φλ. ψιλοκομμένη ντομάτα
  • 1/4φλ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • 3κ. σούπας γιαούρτι με λίγα λιπαρά
  • 1/2κ. γλυκού μαύρο πιπέρι
  • 4 φέτες βραστή γαλοπούλα κομμένη σε κομμάτια
  • 1 αβοκάντο, κομμένο σε κύβους
  • 4 τορτίγες (20εκ.)

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Συνδύασε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και μοίρασε το μείγμα στις 4 τορτίγιες.

Read More

And More