ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

5 ασκήσεις για να επανέλθεις σε φόρμα από την Μάντη Περσάκη
5 ασκήσεις με ένα σκοινάκι για όλο το σώμα από την Μάντη Περσάκη
5 ισομετρικές ασκήσεις με την Μάντη Περσάκη για να αυξήσεις τις καύσεις σου
ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164