ΠΩΣ ΘΑ ΧΑΣΩ ΚΙΛΑ

“Το πρόβλημά μου είναι ότι παίρνω εύκολα κιλά και τα βάζω στα ψωμάκια”
Ερωτήσεις για δίαιτα και σωστή διατροφή: Ο Δ. Γρηγοράκης και η επιστημονική του ομάδα απαντούν
“Θα επιθυμούσα να χάσω 10 κιλά σε τρεις μήνες. Πώς μπορώ να το πετύχω;”