Πηγαίνεις για ψώνια; Στάσου! Τι θα πάρεις από φρούτα και λαχανικά; Αν θέλεις να πάρεις μια ιδέα για τη λίστα με τα τρόφιμα της εποχής που αγαπούν την υγεία και τη σιλουέτα σου, κάτσε πέντε λεπτά και θα έχεις μια πλήρη εικόνα.
Ζητήσαμε τη βοήθεια του διαιτολόγου διατροφολόγου Νικόλαου Κριαρά και μαζί κάναμε τη λίστα που θα πάρεις μαζί σου για ψώνια! Τομάτες, κολοκυθάκια, αχλάδια, σπαράγγια είναι μόνο μερικά από τα δέκα super τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σου αυτή την εποχή!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Για ποιο λόγο; Για να αισθάνεσαι περισσότερη ευεξία, να είσαι πιο υγιής και φυσικά να φροντίσεις για το βάρος σου.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το TLIFE έχει γενέθλια και αυτός ο Μάιος είναι γεμάτος εκπλήξεις! Γίνε μέρος της γιορτής με ένα κλικ εδώ.
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164