Γύμνασε γλουτούς και προσαγωγούς σε 1 άσκηση!

Ανόρθωση γλουτών και σύσφιξη προσαγωγών με αυτές τις ασκήσεις! Η Natalie Jill σου δείχνει πόσο εύκολο είναι.