ΑΥΧΕΝΑΣ

Fitness
Διατατικές ασκήσεις για χέρια και αυχένα που μπορείς να κάνεις στο σπίτι ή το γραφείο
Γυμναστικη
Έχεις ενοχλήσεις στον αυχένα; Σε πονούν τα πόδια και η μέση; Οκτώ προγράμματα για να διαλέξεις…