Πίσω στην κορυφή της σελίδας
23.08.2011 | 00:33

Δώρα: "Προσπαθώ να χάσω 5 κιλά, αλλά ο οργανισμός μου έχει μπλοκάρει" Τι να κάνω;

Δώρα: Προσπαθώ να χάσω 5 κιλά, αλλά ο οργανισμός μου έχει μπλοκάρει Τι να κάνω;
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
ΕΡΩΤΗΣΗ
Είμαι 25 ετών, έχω ύψος 1,70μ. και βάρος 62 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 5 κιλά αλλά ο οργανισμός μου έχει μπλοκάρει και δεν χάνω καθόλου εύκολα.Τί θα μπορούσα να κάνω; Ευχαριστώ για το χρόνο σας.
Δώρα


Αγαπητή Δώρα,
Το ιδανικότερο θα ήταν να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό διαιτολόγο ώστε να σχεδιάστε μαζί ένα κατάλληλο διαιτολόγιο προσαρμοσμένο στις ανάγκες σου. Επίσης, καλό θα ήταν να κάνεις κάποιες αιματολογικές εξετάσεις για να διαπιστώσεις αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας (π.χ. θυρεοειδής).

Γιούλη Φραγκιαδουλάκη
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Confessions of a beauty junkie! Ποια είναι τα καλλυντικά που ψωνίζει μια beauty editor όταν ταξιδεύει στο εξωτερικό!
Κόκκινα ankle boots: Πως να φορέσεις τη Νο1 τάση της σεζόν σύμφωνα με τα street styles
Ιδανικές για δίαιτα: Συνταγές με ζυμαρικά που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες
James Franco: Το “άτακτο” αγόρι του Hollywood πουλάει το σπίτι του και μπορούμε επιτέλους να το δούμε
Top 10