TLife | The female side of life

Smoothie λαχανικών της Jennifer

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Το smoothie της Jennifer για να αποτοξινώνει τον οργανισμό της είναι γεμάτο λαχανικά και γίνεται εύκολα και απλά. Σύμφωνα με την Daily Mail η όμορφη ηθοποιός φροντίζει να πιει ένα ποτήρι μια φορά την εβδομάδα για να καθαρίσει το σώμα της από τοξίνες και βλαβερές ουσίες!

Εύκολη 10 Λεπτά 4+μερίδες

Συστατικά

  • 6 μικρά βιολογικά αγγουράκια
  • 3 μεγάλα βιολογικά παντζάρια
  • 2 ματσάκια σπανάκι
  • 1 ματσάκι βιολογικό κάλε
  • Πιπέρι καγιέν
  • 1 σκελίδα σκόρδο και 1 κομματάκι φρέσκο τζίντζερ
  • 1 ματσάκι μικρά οργανικά καρότα
  • 1 στικ σέλερι

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Βάλε όλα τα λαχανικά σου σε ένα μπλέντερ

  • 2

    Συμπλήρωσε λίγο πιπέρι καγιέν και συνέχισε το χτύπημα

  • 3

    Βάλε στο ψυγείο σε γυάλινη κανάτα

  • 4

    Μπορείς να πίνεις όσο θέλεις από αυτό καθημερινά για 1 ημέρα


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...