Γυμναστικη Flexibitily Program! Ενδυνάμωση και καρδιαγγειακή άσκηση μαζί για να καις λίπος όσο αποκτάς γράμμωση 22.06.2012
Fitness Σαγιονάρες, γυαλιά ηλίου, αντηλιακό και 1 πετσέτα! Αρκεί για να κάνεις γυμναστική… 21.06.2012
Γυμναστικη Η μουσική βοηθά να κάψεις περισσότερες θερμίδες. Playlist ανάλογα με τους παλμούς σου 21.06.2012
Fitness Βίκυ Αρβανίτη: “Για να αντέξεις στο χώρο θα πρέπει να αγαπάς αυτό που κάνεις, όχι να το βλέπεις σαν επάγγελμα” 19.06.2012
Fitness Μαρία Τσιαρτσιάνη: “Θα αγωνιστούμε με όλες μας τις δυνάμεις για να διεκδικήσουμε ό,τι καλύτερο για μας και για τη χώρα μας” 19.06.2012
Διαιτα Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ! Χάσε 4 κιλά, ενυδάτωσε τον οργανισμό σου και τόνωσε το δέρμα σου… 15.06.2012
Q&A Ενώ προσέχω τι τρώω η ζυγαριά χτυπάει κόκκινο. Είμαι 1,68μ., τώρα ζυγίζω 90 κιλά. Τι να κάνω; 15.06.2012