5 “πρωινές” ασκήσεις για γράμμωση κοιλιακών και επίπεδο αποτέλεσμα (σε χρόνο dt)

Η Yoga Instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη μας δείχνει τις πέντε εύκολες ασκήσεις που οφείλουμε να κάνουμε κάθε πρωί!