Ασκήσεις ισορροπίας για γράμμωση πριν την παραλία

Ασκήσεις σανίδας για τόνωση του σώματος σε χρόνο dt. Είναι ό,τι πρέπει για όλες εμάς που θέλουμε να βγούμε στην παραλία με καλλίγραμμη σιλουέτα.