Έξι ασκήσεις για ανόρθωση γλουτών

Η Yoga Instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη μας δείχνει έξι ασκήσεις για ανόρθωση γλουτών με αντικείμενα που όλες έχουμε στο σπίτι μας.