Ζεστό νερό και λεμόνι και ξέχνα την δυσπεψία!

Φοβάσαι πως θα σε πιάσει δυσπεψία; Βρήκαμε το γιατρικό
Ετοιμάζεσαι για έξοδο για φαγητό. Δυστυχώς όμως αισθάνεσαι πως και πάλι θα επιστρέψεις στο σπίτι με το στομάχι φουσκωμένο και δυσκολία να χωνέψεις. Ακόμη κι αν καθήσεις σχεδόν νηστική, μπορεί κάποια πικάντικη ή έντονη λιχουδιά να σου προκαλέσει ανάλογο πρόβλημα. Για να προλάβεις κάθε δυσφορία, πιες ζεστό νερό με λεμόνι. Μισή ώρα πριν καθήσεις για φαγητό πιες ένα ποτήρι ζεστό νερό, με μια κουταλιά χυμό λεμονιού.