Ποιος είπε ότι το banoffee δεν μπορεί να προσαρμοστεί στη δίαιτά σου; Τώρα με αυτή τη συνταγή μπορείς να το απολαύσεις χωρίς τύψεις, καθώς χαρακτηρίζεται από λίγες θερμίδες.
Θερμίδες: 250/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 2 μπισκότα τύπου Digestive
- 1κ. γλυκού βούτυρο λιωμένο
- 50γρ. γιαούρτι
- 10γρ. καραμέλα βουτύρου
- 10γρ σαντιγί με χαμηλά λιπαρά
- 1/3 μπανάνα
- Λίγο κακάο
Τρόπος Μαγειρέματος
- Θρυμμάτισε τα μπισκότα.
- Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε τα μπισκότα με το βούτυρο.
- Όταν τελειώσεις τοποθέτησε τα μπισκότα στον πάτο από ένα βάζο.
- Άφησέ το στο ψυγείο να παγώσει.
- Τοποθέτησε σαν δεύτερο στρώμα στο ποτήρι την καραμέλα βουτύρου.
- Από πάνω στρώσε την κομμένη μπανάνα, αφήνοντας 2 κομμάτια για decor.
- Ανακάτεψε το γιαούρτι με τη σαντιγί και πρόσθεσέ το από πάνω.
- Πασπάλισε από πάνω με λίγο κακάο και πρόσθεσε τις 2 φέτες μπανάνας.
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ