Detox smoothie με σπανάκι και ροδάκινα

Detox smoothie με σπανάκι και ροδάκινα | tlife.gr
Εύκολη
2 μερίδες
5 λεπτά

Φρουτένιο smoothie που αποτοξινώνει.

Θερμίδες: 123/ μερίδα

Συστατικά
  • 1φλ. baby σπανάκι μωρών
  • 2φλ. κατεψυγμένα ροδάκινα
  • 1/2 ώριμη μπανάνα
  • 1κ. σούπας τριμμένο τζίντζερ
  • 1/4φλ. γιαούρτι με λίγα λιπαρά
  • 1κ. γλυκού στέβια
  • 1φλ. νερό καρύδας (ή υγρό της επιλογής)
  • Πάγο
Τρόπος μαγειρέματος
  • Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και χτύπησέ τα καλά.
Ψάχνετε κάποια συνταγή;
MENU
ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ