Πίσω στην κορυφή της σελίδας
18.06.2016 | 09:00

Δέκα καλοκαιρινές επιλογές για να αντιμετωπίσεις τη ζέστη και να χάσεις κιλά

Δέκα καλοκαιρινές επιλογές για να αντιμετωπίσεις τη ζέστη και να χάσεις κιλά
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Είναι εκείνα τα μεσημέρια που δεν έχεις όρεξη για τίποτα. Η ζέστη σε έχει ναρκώσει και δεν θέλεις να φας τίποτα! Κι όμως, η επιλογή “μένω νηστική” μέχρι το απόγευμα δεν υπάρχει αν θέλεις να χάσεις κιλά, αλλά και να αισθανθείς καλύτερα από τη ζέστη.

Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς μας φτιάχνει τη λίστα με τις τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα και εμείς σου προτείνουμε τρόπους να σε δροσίσουν μέσα στη ζέστη.


ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
για να δεις όλες τις επιλογές...
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Από Δευτέρα πιο κούκλα! Πανεύκολες μάσκες για πρόσωπο, σώμα, μαλλιά με ότι έχεις στην κουζίνα σου!
THIS WEEK! Τι φόρεσαν οι επώνυμες; Ψήφισε την πιο καλοντυμένη!
ΠΩΣ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ; Ο Δ. Γρηγοράκης και η ομάδα του απαντούν στις ερωτήσεις σου!
Υπνοδωμάτιο: Το νέο χρωματικό trend για τον πιο πολύτιμο χώρο του σπιτιού κατέφθασε και είναι ό,τι καλύτερο
Top 10