Πίσω στην κορυφή της σελίδας
14.11.2016 | 11:35
Δημήτρης Γρηγοράκης

"Έχω γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Υπάρχει θεραπεία να ηρεμήσω από αυτό;"

Έχω γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Υπάρχει θεραπεία να ηρεμήσω από αυτό;
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
ΕΡΩΤΗΣΗ
Καλησπέρα σας. Έχω γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και διαφραγματοκήλη 3 εκατοστά. Παίρνω τα nexium 40mg. Ταλαιπωρούμε με αυτό από τα 22 κι είμαι 29. Με κούρασε! Υπάρχει θεραπεία να ηρεμήσω εντελώς από αυτό; Θέλω να μπορώ να τρώω ότι θέλω. Στερούμαι πολλά!
Ελένη

ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Αγαπητή Ελένη,
Η διαφραγματοκήλη μπορεί να προκαλέσει παλινδρόμηση φαγητού και όξινων στομαχικών υγρών μέσα στον οισοφάγο, οδηγώντας σε αίσθημα οπισθοστερνικού καψίματος (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ΓΟΠ). Οι δύο αυτές παθήσεις συνήθως συνυπάρχουν. Παρόλα αυτά, η διαφραγματοκήλη μπορεί να υπάρχει χωρίς ΓΟΠ, αλλά και η ΓΟΠ μπορεί να υπάρχει χωρίς διαφραγματοκήλη. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και η κατάλληλη θεραπεία συνήθως ανακουφίζουν τα συμπτώματα.

Σου δίνουμε λοιπόν κάποιες συμβουλές:
  • Λήψη πολλών και μικρών γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί λίγων και μεγάλων.
  • Αποφυγή των φαγητών που προκαλούν αίσθημα καψίματος. Όπως για παράδειγμα η σοκολάτα, τα κρεμμύδια, τα πικάντικα φαγητά, τα εσπεριδοειδή και τα κοκκινιστά (φαγητά που περιέχουν ντομάτα).
  • Αποφυγή του αλκοόλ.
  • Λήψη γεύματος τουλάχιστον 2 ώρες πριν την κατάκλιση.
  • Διακοπή του καπνίσματος.
  • Ανύψωση του προσκέφαλου του κρεβατιού κατά 20εκ. περίπου. 

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος 
Βιολέτα Τζεμολλάρι



Επιμέλεια: Ιωάννα Κούρου

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook