Πίσω στην κορυφή της σελίδας
30.10.2015 | 12:13

Έρευνα του Χάρβαρντ: Λάθος μακροπρόθεσμα οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά

 Έρευνα του Χάρβαρντ: Λάθος μακροπρόθεσμα οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά, δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα -για περιόδους μεγαλύτερες από ένα έτος- σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με άλλες δίαιτες υψηλότερων λιπαρών, όπως είναι η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
 
Δες τι ακριβώς έδειξε μεγάλη έρευνα του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και βρες το δικό σου ιδανικό βάρος.
 
 
 
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου

LATEST NEWS

Τελευταία ενημέρωση: 15:43

Check this
Τα lipgloss επέστρεψαν! Και αυτά τα 11 είναι σαν highlighter για τα χείλη σου!
Οδηγός αγοράς: Τα ρούχα και τα αξεσουάρ που πρέπει να αποκτήσεις για τις φετινές σου διακοπές
Καλοκαίρι, ποτά, ξενύχτια, φαγητό έξω: Tips για να μην πάρεις κιλά
Residence H: Αυτό το διαμέρισμα στην Ταϊβάν χρειάστηκε να “ξεγυμνωθεί” για να αναδείξει την πολυτέλειά του
Top 10