Πίσω στην κορυφή της σελίδας
30.10.2015 | 12:13

Έρευνα του Χάρβαρντ: Λάθος μακροπρόθεσμα οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά

 Έρευνα του Χάρβαρντ: Λάθος μακροπρόθεσμα οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά, δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα -για περιόδους μεγαλύτερες από ένα έτος- σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με άλλες δίαιτες υψηλότερων λιπαρών, όπως είναι η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
 
Δες τι ακριβώς έδειξε μεγάλη έρευνα του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και βρες το δικό σου ιδανικό βάρος.
 
 
 
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook