Σάκης Ρουβάς: Έτσι διατηρείται σε φόρμα! Βίντεο από την προπόνησή του

Ανακαλύψαμε την αγάπη του Σάκη Ρουβά για το βραζιλιάνικο jiu jitsu κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας του για το φαντασμαγορικό show The ace of hearts tour. Τότε, έκανε ανελλιπώς προπόνηση και ήταν μαζί με το cross fit, οι δύο καλύτεροι τρόποι άσκησης. Βέβαια, έχει συνηθίσει να προπονείται από πολύ μικρός κάνοντας μάλιστα και πρωταθλητισμό.

Η αγάπη αυτή, λοιπόν, για τον αθλητισμό είναι κάτι που όσο περνούν τα χρόνια μεγαλώνει. Προσπαθεί να την περάσει και στα παιδιά του, όχι απλά συμβουλεόντάς τα αλλά δίνοντας το παράδειγμα. “Μου αρέσει αυτή η αναμέτρηση με τον εαυτό σου που σου καλλιεργεί το cross fit. Αντίστοιχα στο Brazilian jiu-jitsu έχεις να αναμετρηθείς με έναν αντίπαλο“, είχε πει σε συνέντευξή του στο περιοδικό People o κορυφαίος Έλληνας σταρ.

Στο jiu-jitsu τον μύησε ένας φίλος και συνεργάτης του. Προπονητής του τα τελευταία χρόνια είναι ο Γιώργος Κατσινόπουλος.

Το απόγευμα της Δευτέρας, ο κορυφαίος Έλληνας σταρ μοιράστηκε ένα στιγμιότυπο από την προπόνησή του.

Ένα βίντεο που δημοσίευσε ο χρήστης Sakis Rouvas (@sakisrouvas) στις Νοέ 28, 2016, 10:42πμ PST