Τρία πράγματα που κάνεις ασυναίσθητα και βλάπτουν την υγεία σου

Οι μικρές νευρικές συνήθειες που ενδεχομένως έχετε είναι συχνά πιο ενοχλητικές για τους ανθρώπους γύρω σας από ό,τι για τον εαυτό σας.

Αλλά υπάρχουν ορισμένες τέτοιες συνήθειες, ή “τικ”, που μπορεί πραγματικά να σας προκαλέσουν πρόβλημα στην υγεία σας.

Τρία πράγματα που κάνεις ασυναίσθητα και βλάπτουν την υγεία σου – Μην τα κάνεις!