Πίσω στην κορυφή της σελίδας
02.06.2015 | 12:02

Ποιος είναι ο κανόνας "90-10" που αυξάνει τον μεταβολισμό

Ποιος είναι ο κανόνας 90-10 που αυξάνει τον μεταβολισμό
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Αν υπάρχει ένα πράγμα που ο καθένας μας θα ήθελε να μπορεί να αλλάξει άμεσα στην διατροφή του, αυτό θα ήταν ο μεταβολισμός του, προκειμένου να μην παίρνει κιλά το ίδιο εύκολα με τώρα.

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να βοηθήσει κανείς τον μεταβολισμό του. Ένας από τους πιο έγκυρους είναι ο κανόνας 90-10.

Δεν ξέρεις τι είναι αυτό; Καιρός να μάθεις!
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Τα νύχια σου στο επίκεντρο! Πώς να κάνεις το πιο glam γιορτινό μανικιούρ με έμπνευση από τους Dolce & Gabbana!
Ρούχα, παπούτσια, αξεσουάρ που θα αποθεώσουν το στιλ σου στα χριστουγεννιάτικα πάρτι
Γυμναστική στο σπίτι: Κάψε το λίπος από όλο το σώμα σε 30 λεπτά
London Calling: Μια βόλτα στις πιο εντυπωσιακές χριστουγεννιάτικες βιτρίνες του Λονδίνου!
Top 10