Γιατί μας “χτυπά” η κατάθλιψη τα Χριστούγεννα;

Προ των πυλών είναι τα Χριστούγεννα και στο μυαλό των περισσότερων οι Άγιες αυτές ημέρες είναι συνυφασμένες με δώρα, διακοπές, ξεκούραση, διασκέδαση, χαρά, συναντήσεις με φίλους και συγγενείς, στολίδια, κάλαντα και ανταλλαγές ευχών.

Ωστόσο την εποχή αυτή προτιμά να κάνει την εμφάνιση της η κατάθλιψη. Χαρακτηριστικό είναι ότι τον Δεκέμβριο το ποσοστό αυτοκτονίας είναι το υψηλότερο από κάθε άλλο μήνα.
Ποιοι λόγοι ευθύνονται για την εμφάνιση της; Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να μας κινητοποιήσουν; Πώς μπορούμε να την νικήσουμε;

Read More

And More