Η Ελένη Πετρουλάκη μίλησε στην Τατιάνα Στεφανίδου και την εκπομπή “Αξίζει να το ζεις!”, για την τελευταία της εγκυμοσύνη και τη δίαιτα που έκανε για να χάσει τα κιλά που πήρε με το τέταρτο παιδάκι της.
“Έκανα μεγαλύτερη προσπάθεια την τελευταία φορά που γέννησα για να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης. Έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης μέσα σε πέντε μήνες”, ανέφερε χαρακτηριστικά η γνωστή γυμνάστρια, αναφέροντας ότι χρειάστηκε μεγάλη θέληση και προσπάθεια για να το επιτύχει.
Η Ελένη Πετρουλάκη που έχει αποκτήσει πλέον τέσσερα παιδάκια καταφέρνει να είναι πιο όμορφη και ανανεωμένη από ποτέ κι αυτό με μισή ώρα γυμναστικής την ημέρα. “Στην τελευταία εγκυμοσύνη πήρα 12 κιλά και προσπάθησα να τα χάσω. Δεν είχα χρόνο και κουράγιο, με τρία παιδιά και ένα νεογέννητο, αλλά έβγαινα και έτρεχα στη γειτονιά στις 11 το βράδυ”, εξομολογήθηκε η γνωστή γυμνάστρια.
Η ίδια που βρίσκεται αρκετά χρόνια στο χώρο της γυμναστικής και διαθέτει και δικό της γυμναστήριο ανέφερε πως είναι σημαντικό για όλους να εντάξουν τη γυμναστική στο καθημερινό τους πρόγραμμα. “Χρειάζεται συνέπεια και διάρκεια για να χάσουμε βάρος και να διατηρήσουμε μια καλή ισορροπία”, υπογράμμισε.
.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
