TLife | The female side of life

Φράουλες με κρέμα μπανάνα και αμύγδαλο

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τι καλύτερο από ένα επιδόρπιο με φράουλες γεμιστές με κρέμα από γιαούρτι και μπανάνα;! Ένας συνδυασμός που θα λατρέψεις και δεν σου κοστίζει θερμίδες!
Θερμίδες: 145/μερίδα

Εύκολη 10 λεπτά μερίδα

Συστατικά

  • 1/2 μικρή μπανάνα
  • 60 γραμμάρια γιαούρτι με γεύση βανίλια
  • 8 φράουλες
  • 1 κουταλιά της σούπας αμύγδαλα σε φέτες

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Λιώσε την μπανάνα σε ένα μπολ με ένα πιρούνι και ανακάτεψε μέσα στο γιαούρτι.

  • 2

    Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι χάραξε στη μέση κάθε φράουλα.

  • 3

    Γέμισε το κέντρο της κάθε φράουλας με το μείγμα μπανάνα-γιαούρτι και από πάνω με κομμένα αμύγδαλα.


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...