Η Ιωάννα Κολιακουδάκη, Yoga Instructor του TLIFE, σου δείχνει ασκήσεις που γυμνάζουν τα χέρια!
Ασκήσεις Yoga για αδύνατα γυμνασμένα χέρια! 07.08.2015 | 14:54 Share Tweet Viber WhatsApp Email Η Ιωάννα Κολιακουδάκη, Yoga Instructor του TLIFE, σου δείχνει ασκήσεις που γυμνάζουν τα χέρια! ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Follow us on facebook twitter Instagram TikTok Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Top Stories News Οι city break προορισμοί που μας έκαναν να νιώσουμε ξανά ζωντανές – 4 editors, 4 διαφορετικές πόλεις, 1 κοινό travel tip που θα αλλάξει κάθε ταξίδι σου Beauty, Μαλλια Δανάη Παππά: Mοιράζεται το απόλυτο holiday hair ritual για λεία, λαμπερά μαλλιά χωρίς φριζάρισμα News ΔΕΗ Xmas West Park: Η δική μας γιορτινή γειτονιά! ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
News Οι city break προορισμοί που μας έκαναν να νιώσουμε ξανά ζωντανές – 4 editors, 4 διαφορετικές πόλεις, 1 κοινό travel tip που θα αλλάξει κάθε ταξίδι σου
Beauty, Μαλλια Δανάη Παππά: Mοιράζεται το απόλυτο holiday hair ritual για λεία, λαμπερά μαλλιά χωρίς φριζάρισμα
Fitness, Γυμναστικη, Υγεια Ο λόγος που το σώμα σου χρειάζεται ένα fitness break τις γιορτές 24.12.2025
News Πέγκυ Τρικαλιώτη: Η επιστροφή στην τηλεόραση, η μητρότητα και η εφηβεία της κόρης της – «Έχω μάθει να κάνω πίσω, εδώ δεν έχει σενάριο» 24.12.2025
Fitness, Διατροφη Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την αφυδάτωση του οργανισμού τώρα που η θερμοκρασία είναι χαμηλή 23.12.2025
Media O Χρήστος Μενιδιάτης στο TLIFE: Το νέο τραγούδι, ο απολογισμός και τα 25 χρόνια πορείας με τη σύζυγό του 24.12.2025
Διατροφη Κάστανο – το superfood: Η θρεπτική αξία και οι ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό 23.12.2025
Fitness, Διατροφη, Υγεια Λευκό vs κόκκινο κρασί: Ποιο είναι τελικά πιο ωφέλιμο για την υγεία σου; 22.12.2025
News Κατερίνα Καινούργιου: Αποκάλυψε πόσα κιλά έχει πάρει στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης της 24.12.2025
Fitness, Διαιτα Δίαιτα 5 ημερών ανάμεσα στα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά για να υποδεχτείς το 2026 ανανεωμένη 21.12.2025
Media Έφη Παπαθεοδώρου: «Δεν βλέπω το ”Παρά Πέντε” γιατί μου θυμίζει την Ειρήνη Κουμαριανού και στεναχωριέμαι» 23.12.2025
Fitness, Υγεια Κι όμως ο τρόπος που κοιμάσαι επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου – Μάθε πώς θα βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου! 20.12.2025