Γυμναστικη SUMMER IS NEAR! Ασκήσεις και χρήσιμα tips για τέλειους γλουτούς μέχρι το καλοκαίρι 22.04.2014
Γυμναστικη Γυμναστική για επίπεδη κοιλιά! Η Σόφη Πασχάλη έχει τις ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά 17.04.2014
Γυμναστικη ΩΡΑ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ! Ασκήσεις για τέλεια πόδια από τη yoga instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη 16.04.2014
Γυμναστικη, Πασχαλινες ΜΗΝ ΠΕΤΑΞΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ! Light συνταγές με ό,τι απέμεινε από το Πασχαλινό τραπέζι 16.04.2014
Γυμναστικη To Light πασχαλινό μενού! Ένα ολόκληρο τραπέζι με συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 176 θερμίδες
Γυμναστικη ΩΡΑ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ! Η yoga instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη σου δείχνει πως να γυμνάσεις τα πόδια 14.04.2014
Γυμναστικη ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ! Η Σόφη Πασχάλη σου δείχνει ασκήσεις με μπάλα για να είσαι έτοιμη να φορέσεις μπικίνι 12.04.2014
Γυμναστικη Τραμπολίνο! Το fitness trend για σύσφιξη που σε βοηθά παράλληλα να κάψεις θερμίδες 10.04.2014
Γυμναστικη Tabata Yoga! Το πρόγραμμα που χρειάζεσαι για να κάψεις θερμίδες και λίπος μέχρι το καλοκαίρι 07.04.2014
Γυμναστικη Tabata Yoga! Το πρόγραμμα που χρειάζεσαι για να κάψεις θερμίδες και λίπος μέχρι το καλοκαίρι 02.04.2014
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164