Γυμναστικη ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ! Κάνε aqua workout μέσα στην πισίνα και τόνωσε το κάτω μέρος του σώματος
Γυμναστικη ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΓΛΟΥΤΟΥΣ! Έχουμε το πρόγραμμα για σέξι, στητούς γλουτούς σε 20′ λεπτά 11.09.2013
Γυμναστικη TOTAL RECALL! Επιστροφή στην καθημερινότητα με ασκήσεις για όλο το σώμα από τη Μάντη Περσάκη 10.09.2013
Γυμναστικη My Fitness Combination! Η Μάντη Περσάκη έχει ένα πρόγραμμα για να γυμνάσεις γλουτούς και πόδια μαζί 09.09.2013
Γυμναστικη TOTAL RECALL! Επιστροφή στην καθημερινότητα με ασκήσεις για όλο το σώμα από τη Μάντη Περσάκη 02.09.2013
Γυμναστικη ΔΥΝΑΤΗ ΠΛΑΤΗ! Ένα πρόγραμμα για να τονώσεις τη μέση σου και να νιώσεις πιο δυνατή 28.08.2013
Γυμναστικη Απόκτησε σέξι επίπεδη κοιλιά και διώξε τα love handles! H Mάντη Περσάκη έχει τις ασκήσεις… 26.08.2013
Γυμναστικη Απόκτησε σέξι επίπεδη κοιλιά και βάλε τέλος στα love handles! H Mάντη Περσάκη έχει τις ασκήσεις… 26.08.2013
Γυμναστικη Πώς θα τονίσεις το στήθος, θα γυμνάσεις την πλάτη και τα χέρια; Θα κάνεις push ups… (Part II) 21.08.2013