Γυμναστικη After Lunch Yoga! Ένα πρόγραμμα για να αφήσεις την ένταση της δουλειάς πίσω σου και να συνεχίσεις 13.02.2014
Γυμναστικη 20′ Min Workout! Είκοσι λεπτά χρειάζονται για να γυμνάσεις πόδια. Η Μάντη έχεις τις ασκήσεις 10.02.2014
Γυμναστικη Love Bites! Συνταγές για ένα ρομαντικό δείπνο του Αγίου Βαλεντίνου με λιγότερες από 230 θερμίδες 10.02.2014
Γυμναστικη Morning Yoga! Ένα πρόγραμμα για να ξεκινήσεις την ημέρα σου γεμάτη ενέργεια και ευεξία 08.02.2014
Γυμναστικη Το πιο Light μενού! Πέντε συνδυασμοί τριών πιάτων με λιγότερες από 410 θερμίδες 05.02.2014
Γυμναστικη Evening Yoga! Γυμναστική για να χαλαρώσεις, να διώξεις το στρες και να κοιμηθείς σαν πουλάκι 03.02.2014
Γυμναστικη Quick Fit! Η Μάντη Περσάκη έχει τις ασκήσεις για γυμνασμένους μηρούς και σφιχτούς γλουτούς 29.01.2014
Γυμναστικη Πώς θα γυμνάσεις χέρια και πόδια ταυτόχρονα στην ίδια άσκηση! Έχουμε τις ασκήσεις 29.01.2014
Light, Γυμναστικη Wrap It! Τύλιξέ το και πάρε ταπεράκι στη δουλειά. 5 επιλογές με λιγότερες από 250 θερμίδες 29.01.2014
Γυμναστικη Quick Fit! Η Μάντη Περσάκη έχει τις ασκήσεις για γυμνασμένους μηρούς και σφιχτούς γλουτούς 27.01.2014
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164