Γυμναστικη Η Μάντη Περσάκη έχει το πρόγραμμα για τέλειο σώμα. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι 12 λεπτά 08.03.2014
Celebrities Vanessa Axente! Είναι μόλις 18 ετών και είναι Top Model. Τα fitness μυστικά της 07.03.2014
Διαιτα Abs Diet! Ένα πρόγραμμα που υπόσχεται να χάσεις έως και 6 κιλά από την κοιλιά σε 2 βδομάδες 06.03.2014
Γυμναστικη Yoga για τις δύσκολες μέρες! Ένα σετ ασκήσεων για να ανακουφίσεις τους πόνους της περιόδου
Διατροφη Ποια μέρα να ξεκινήσεις δίαιτα και πότε να βάλεις cheat day; Ποιά ώρα συμφέρει να φας υδατάνθρακες; 06.03.2014
Γυμναστικη Ισομετρικές ασκήσεις! Γυμναστική για σύσφιξη σε όλο το σώμα και τόνωση στην κοιλιά (Part 2) 06.03.2014
Q&A ΠΕΡΙ ΔΙΑΙΤΑΣ! Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνεις για να χάσεις κιλά; Γιατί έχει κολλήσει η ζυγαριά; 04.03.2014