Πίσω στην κορυφή της σελίδας
12.06.2014 | 22:55
Δημήτρης Γρηγοράκης

Πώς θα διώξεις την κοιλιά; Γίνεται να χάσεις 4 κιλά σε 15 μέρες; Ο Δ.Γρηγοράκης απαντά

Πώς θα διώξεις την κοιλιά; Γίνεται να χάσεις 4 κιλά σε 15 μέρες; Ο Δ.Γρηγοράκης απαντά
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Υπάρχουν ειδικά τρόφιμα για να κάψεις το λίπος από την κοιλιά ή τους μηρούς; Μπορείς να βρεις μια δίαιτα για να χάσεις 3-4 κιλά μέχρι το τέλος Ιουνίου; Είναι η κυτταρίτιδα κληρονομική και πως πρέπει να την καταπολεμήσεις; Τι ακριβώς είναι η συντήρηση, που πρέπει να ακολουθήσεις αμέσως μετά τη δίαιτα για να μην πάρεις τα κιλά πίσω;

Το απόλυτο καλοκαιρινό Fitness Live Chat δέχτηκε δεκάδες ερωτήσεις και ο Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης ανέλαβε να απαντήσει On cam στις απορίες σου.

Δες στο βίντεο που ακολουθεί το Live Chat Event από την αρχή και πάρε πολύτιμες συμβουλές για να είσαι έτοιμη για την παραλία...
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Είσαι σκυμμένη συνεχώς πάνω από το κινητό; Ασκήσεις για να προλάβεις τις ρυτίδες στο λαιμό από την Αρετή Καφαντάρη!
ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΩ ΚΑΙ ΠΩΣ; Απαντάμε στις ερωτήσεις σου!
Αυτή η πρωτεϊνική δίαιτα θα σε βοηθήσει να χάσεις 6 κιλά σε ένα μήνα
Interior trends: Από τα catwalks στο... σαλόνι σου! Ποιες είναι οι πιο fashionable τάσεις στη διακόσμηση;
Top 10