TLife | The female side of life

Μπάρες ενέργειας με φουντούκι

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ολόκληρα καβουρδισμένα φουντούκια για υπέροχη γεύση και ενέργεια... Είναι πολύ νόστιμο, υγιεινό και ικανό να σε κρατήσει μέχρι το επόμενο γεύμα της ημέρας!

Μέτρια 40 Λεπτά 4+μερίδες

Συστατικά

  • 1 αυγό
  • 1/2 φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη
  • 1 βανίλια
  • 1 φλιτζάνι μούσλι
  • 1/2 φλιτζάνι σταφίδες
  • 1/2 φλιτζάνι φουντούκια
  • 30 γρ. σταγόνες σοκολάτας

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Προθέρμανε το φούρνο σους 180oC! Βουτύρωσε καλά ένα τετράγωνο αντικολλητικό ταψάκι

  • 2

    Πρόσθεσε το αυγό, τη ζάχαρη και τη βανίλια και ανακάτψε.

  • 3

    Συμπλήρωσε τη βρώμη, τις σταφίδες, τα φουντούκια και τη σοκολάτα

  • 4

    Άπλωσε στο ταψάκι ομοιόμορφα και βάλε στο φούρνο για 25 λεπτά. άφησε να κρυώσουν και κόψε σε κομμάτια


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...