Γυμναστικη Ισομετρικές ασκήσεις! Γυμναστική για σύσφιξη σε όλο το σώμα και τόνωση στην κοιλιά (Part 2)
Γυμναστικη Yoga για τις δύσκολες μέρες! Ένα σετ ασκήσεων για να ανακουφίσεις τους πόνους της περιόδου 04.03.2014
Γυμναστικη TAE BO! Η Σόφη Πασχάλη σου δίνει τις βασικές ασκήσεις για τέλειο σώμα με μερικές μπουνιές 02.03.2014
Γυμναστικη Ισομετρικές ασκήσεις! Ένα πρόγραμμα που προσφέρει σύσφιξη σε όλο το σώμα και τόνωση στην κοιλιά 27.02.2014
Γυμναστικη Πόσα είδη yoga υπάρχουν; Γυμνάζουν όλα; Εσένα ποιο είδος σου ταιριάζει; Μάθε τα πάντα εδώ 21.02.2014
Light, Γυμναστικη ΨΗΣΟΥ! Φτιάξε όλο το μενού της Τσικνοπέμπτης σε… ξυλάκι! Συνταγές με λιγότερες από 170 θερμίδες 19.02.2014
Γυμναστικη AFTER WORK! Ασκήσεις yoga για να χαλαρώσεις, να διώξεις το στρες και να γίνεις πιο ευλύγιστη 15.02.2014
Γυμναστικη After Lunch Yoga! Ένα πρόγραμμα για να αφήσεις την ένταση της δουλειάς πίσω σου και να συνεχίσεις 13.02.2014
Γυμναστικη 20′ Min Workout! Είκοσι λεπτά χρειάζονται για να γυμνάσεις πόδια. Η Μάντη έχεις τις ασκήσεις 10.02.2014
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164