Λεμόνι
Ο συνδυασμός λεμονιού με σόδα είναι από τους πιο διαδεδομένους σε ό,τι έχει να κάνει με DIY λεύκανση. Ανάμειξε μια κουταλιά μαγειρική σόδα με μερικές σταγόνες λεμόνι και βούρτσισε τα δόντια σου με μια παιδική οδοντόβουρτσα κατά προτίμηση ώστε να φτάσεις ακόμη και στις πιο... δύσκολες περιοχές. Προσοχή! Επειδή ο συγκεκριμένος συνδυασμός μπορεί να φθείρει το σμάλτο των δοντιών περιόρισε την χρήση του σε mayday καταστάσεις όπως πριν από ένα ραντεβού!
Φράουλα
Οι φράουλες περιέχουν μηλικό οξύ, ένα ένζυμο που καθαρίζουν πραγματικά τους λεκέδες από τα δόντια γι'αυτό και είναι από τα πιο διαδεδομένα λευκαντικά "προϊόντα" για το σπίτι. Λιώσε στο blender δύο φράουλες, ανάμειξέ τις με μια κουταλιά μαγειρική σόδα και βούρτσισε τα δόντια σου με το μείγμα χρησιμοποιώντας μια παιδική οδοντόβουρτσα ώστε να εισχωρήσουν τα συστατικά καλά μέσα στα δόντια.
Λάδι καρύδας
Το oil pulling είναι μια από τις πιο γνωστές μεθόδους DIY λεύκανσης των δοντιών χάρη στην Gwyneth Paltrow. Αυτό που κάνεις είναι κάθε πρωί να βάζεις λάδι καρύδας στο στόμα σου (το βρίσκεις σε μεγάλα super market τύπου Θανόπουλος και κοστίζει περίπου 4 ευρώ) και να κάνεις μπουκώματα για περίπου 20 λεπτά. Κι εδώ μπορείς να διαβάσεις περισσότερα. Επειδή, όμως, δεν είναι το πιο πρακτικό πράγμα στον κόσμο να ξυπνάς κάθε πρωί και για 20 λεπτά να έχεις το λάδι καρύδας στο στόμα σου υπάρχει αυτή η συνταγή: ζέστανε μια κούπα λάδι καρύδας ώστε να γίνει υγρό (το λάδι καρύδας έχει την τάση να στερεοποιείται στο κρύο). Έπειτα πρόσθεσε δύο κουταλιές μαγειρική σόδα και 5-10 σταγόνες από φυσικό έλαιο μέντας. Βούρτσισε τα δόντια σου με αυτό το μείγμα.
Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο ενισχύει την λευκαντική ιδιότητα κάθε οδοντόκρεμας. Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι είτε να το αραιώσεις με νερό (αναλογία 3 νερό προς 1 μηλόξυδο) και να το χρησιμοποιήσεις ως στοματικό διάλυμα ή να βουρτίσεις τα δόντια σου με μια οδοντόκρεμα έχοντας παράλληλα αυτό το μείγμα στο στόμα σου.
Μπανάνα
Την επόμενη φορά που θα φας μια μπανάνα μην πετάξεις την φλούδα της (δεν θα το κάνεις σίγουρα αφού διαβάσεις αυτό). Το εσωτερικό της είναι γεμάτο κάλιο, μαγνήσιο και άλλα συστατικά που όταν τα τρίψεις στα δόντια τους έχουν ως αποτέλεσμα να γίνονται πιο λευκά. Το tip είναι αφού βουρτσίσεις τα δόντια σου κόψε ένα μικρό κομμάτι από την φλούδα μιας μπανάνας και τρίψε με αυτή τα δόντια σου για περίπου δύο λεπτά. Ξέπλυνε με νερό και επανάλαβε πριν πέσεις για ύπνο.
Με τα σωστά προϊόντα της αγοράς
Πλέον η κοσμετολόγια μας προσφέρει ένα σωρό προϊόντα λεύκανσης στο σπίτι που περιέχουν συστατικά όμοια με αυτά που χρησιμοποιούν οι οδοντίατροι για την λεύκανση στο ιατρείο. Ο χρυσός κανόνας για λευκά δόντια είναι να βουρτσίζεις τα δόντια σου τρεις φορές την ημέρα (ναι, πρέπει να παίρνεις την οδοντόβουρτσα στη δουλειά) για τρία περίπου λεπτά, να χρησιμοποιείς οδοντιοκό νήμα και στοματικό διάλυμα και να περιορίζεις τις τροφές και τα ροφήματα που έχουν χρώμα. Και πάνω απ' όλα να επισκέπτεσαι συχνά τον οδοντίατρό σου (το ξέρω πως είναι ο κοινός μας εφιάλτης αλλά Π-Ρ-Ε-Π-Ε-Ι!).
1. Στοματικό διάλυμα λεύκανσης 3D White της Crest
2. Λευκαντικές τσίχλες Yotuel
3. Λευκαντική οδοντόκρεμα Yotuel
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
