Fitness, Γυμναστικη, Υγεια Walking workout: Το πρόγραμμα 30 λεπτών που καίει θερμίδες χωρίς να καταπονεί τις αρθρώσεις 15.07.2026 by Αναστασια Βαπορακη
Fitness, Γυμναστικη Walking pad: Ο πιο fun τρόπος να συμπληρώνεις τον απαιτούμενο αριθμο βημάτων μέσα στη μέρα σου 29.05.2026 by Αναστασια Βαπορακη
Fitness, Γυμναστικη, Υγεια Hiking: Φέτος την άνοιξη δοκίμασε μια νέα δραστηριότητα και «εκτόξευσε» τη διάθεσή σου στα ύψη 30.04.2026 by Αναστασια Βαπορακη
Fitness, Γυμναστικη, Υγεια Silent Walking: Το περπάτημα που κάνει focus στην πνευματική διαύγεια 29.03.2026 by Αναστασια Βαπορακη
Fitness, Γυμναστικη, Υγεια Μπορείς να χτίσεις μύες με απλό περπάτημα; Ναι! Και αυτό είναι το μυστικό 30.01.2026 by Αναστασια Βαπορακη
Fitness, Γυμναστικη, Υγεια Περπάτημα: Ανακάλυψε γιατί η πιο απλή άσκηση είναι το «κλειδί» της μακροζωίας 07.09.2025 by Αναστασια Βαπορακη
Fitness, Γυμναστικη Περπάτημα: Σου χαρίζει επίπεδη κοιλιά και σε χαλαρώνει! Θα το δοκιμάσεις; 04.07.2020 by Νικος Κοντομητρος
Fitness, Γυμναστικη, Διατροφη Τα λάθη που κάνεις στο περπάτημα και δεν αδυνατίζεις 26.09.2019 by Νικος Κοντομητρος
Fitness, Γυμναστικη Διάβασε τι μπορεί να συμβεί, αν περπατάς 30 λεπτά την ημέρα 08.08.2019 by Ντενισα Μπαϊρακταρη
Fitness Περπάτημα: Η καλύτερη άσκηση -και η πιο εύκολη- αν θέλεις να αδυνατίσεις και να κάψεις καθαρό λίπος 08.03.2019 by Μαντη Περσακη
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164