Γυμναστικη Ένα πρόγραμμα από τη Σόφη Πασχάλη για να χάσεις πόντους και να δεις το σώμα σου να αλλάζει 09.05.2014
Γυμναστικη ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ! Η Σόφη Πασχάλη σου δείχνει ασκήσεις με μπάλα για να είσαι έτοιμη να φορέσεις μπικίνι 12.04.2014
Γυμναστικη TAE BO! Η Σόφη Πασχάλη σου δίνει τις βασικές ασκήσεις για τέλειο σώμα με μερικές μπουνιές 02.03.2014
Γυμναστικη Φόρα και πάλι το σορτσάκι σου! Η Σόφη Πασχάλη έχει τις ασκήσεις για τέλειους γλουτούς 01.07.2013
Γυμναστικη Εσύ πόση ώρα μπορείς να μείνεις ακίνητη; Έτσι θα γυμνάσεις στήθος, χέρια και ώμους… 10.06.2013
Γυμναστικη SEXY BACK! Η Σόφη Πασχάλη σου δείχνει ασκήσεις για ωραία πλάτη και σφιχτούς γλουτούς 30.04.2013
Γυμναστικη ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ! Η Σόφη Πασχάλη σου δείχνει ασκήσεις με μπάλα για να είσαι έτοιμη να φορέσεις μπικίνι 22.04.2013
Γυμναστικη TAE BO! Η Σόφη Πασχάλη σου δίνει τις βασικές ασκήσεις για τέλειο σώμα με μια κλωτσιά! 27.03.2013
