Γυμναστικη ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΗ ΣΟΦΗ ΠΑΣΧΑΛΗ! Το Α και το Ω στη γυμναστική για να μην τραυματιστείς. 15.11.2012
Γυμναστικη Περιφέρεια; Ψωμάκια; Love handles; 5 ασκήσεις για να διώξεις τις ατέλειες που σε ταλαιπωρούν… 08.11.2012
Γυμναστικη Περιφέρεια; Ψωμάκια; Love handles; 5 ασκήσεις για να διώξεις τις ατέλειες που σε ταλαιπωρούν… 06.11.2012
Γυμναστικη Plyometrics! Αυτές οι ασκήσεις θα σου κόψουν την ανάσα… αλλά το τέλειο σώμα θέλει θυσίες! 27.10.2012
Γυμναστικη Ασκήσεις από την Σόφη Πασχάλη για ανόρθωση γλουτών, χωρίς ψωμάκια και κυτταρίτιδα! 18.10.2012
Γυμναστικη Τέσσερα μενού -πρώτο πιάτο, κυρίως και επιδόρπιο- που δεν ξεπερνούν τις 450 θερμίδες… 10.10.2012
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164