Συνταγές για ελαφριές πίτσες: Το αγαπημένο μας junk food με λιγότερο από 300 θερμίδες

Συνταγές για ελαφριές πίτσες: Το αγαπημένο μας junk food με λιγότερο από 300 θερμίδες | tlife.gr

Οι πίτσες ήταν η “απαγορευμένη επιλογή” όσο καιρό έκανες δίαιτα. Αυτό όμως δεν ισχύει πλέον! Όχι γιατί σταμάτησες τη δίαιτα, αλλά γιατί η πίτσα μπορεί να γίνει τόσο light και ελαφριά, που μόνο εχθρός δεν θα θυμίζει! Από ότι καταλαβαίνεις, σήμερα θα μοιραστώ μαζί σου πέντε συνταγές με λίγες θερμίδες που είμαι σίγουρη ότι θα λατρέψεις. Προς τα κάτω θα βρεις τις κλασικές επιλογές στην πιο ελαφριά εκδοχή τους, αλλά και κάποιες πιο ιδιαίτερες όσον αφορά στα υλικά και στη ζύμη.

Πλέον, αυτό το jank food δεν είναι η αφορμή για να χαλάσεις τη διατροφή σου και από εδώ και στο εξής δεν θα βλέπεις το λιωμένο τυράκι χωρίς να μπορείς να το δοκιμάσεις. Είναι τέλειες επιλογές που μπορείς να φας χωρίς τύψεις, μόνη σου όταν βλέπεις ταινία, παρέα με τη φίλη σου όταν κάνετε κους-κους ή ακόμα και όταν έχεις καλέσει την παρέα σου στο σπίτι και θες να τους αποδείξεις ότι η δίαιτα δεν συμβαδίζει απαραίτητα με τη λέξη “στέρηση”.

Οπότε, φόρεσε την ποδιά σου, άνοιξε το φούρνο και πάμε να ξεκινήσουμε!

 

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ

Πίτσα με ζύμη κουνουπιδιού, σάλτσα γιαουρτιού και λαχανικά
Θερμίδες: 295/ μερίδα

Πίτσα με πέστο και αυγά
Θερμίδες: 283/ μερίδα

Πίτσα μαργαρίτα με ζύμη κολοκυθιού
Θερμίδες: 241/ μερίδα

Πίτσα με λευκή σάλτσα και κοτόπουλο
Θερμίδες: 288/ μερίδα

Πίτσα τορτίγια με χούμους
Θερμίδες: 249/ μερίδα

READ more

Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου