ΠΟΔΙΑ

Ώρα για γυμναστική! 5 ασκήσεις για τέλεια πόδια και γυμνασμένους γλουτούς από την Ιωάννα Κολιακουδάκη
Κοιλιακοί, γλουτοί και πόδια: Ένα πρόγραμμα που τα γυμνάζει ταυτόχρονα
Κιρσοί: 6 απλοί κανόνες για να μην φαίνονται στα πόδια σου