Γυμναστικη Yoga με τη Σόφη Πασχάλη! Ασκήσεις ευλυγισίας για να δυναμώσεις τη σπονδυλική στήλη και τη μέση
Γυμναστικη Aσκήσεις Kickboxing! Ένας έξυπνος τρόπος για να εκτονωθείς και να γυμνάσεις όλο σου το σώμα 14.01.2013
Γυμναστικη Οι γιορτές τελείωσαν και το τζιν δεν κουμπώνει… Αυτές είναι οι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις! 08.01.2013
Γυμναστικη Tough Gym! Η Μάντη Περσάκη ανεβάζει το επίπεδο για να χάσεις πιο γρήγορα πόντους και λίπος 03.01.2013
Γυμναστικη, Σαλατες Σαλάτες από διάσημες δίαιτες! Κάθε λαχταριστή συνταγή έχει λιγότερες από 260 θερμίδες 02.01.2013
Γυμναστικη Ζέσταμα! Αυτές είναι οι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις πριν το πρώτο μάθημα Kickboxing 29.12.2012
Γυμναστικη Ασκήσεις με μπάλα από τη Σόφη Πασχάλη! Σήμερα γυμνάζουμε γλουτούς και πόδια…Part 2 27.12.2012
Γυμναστικη Fit Before Christmas! Πρόγραμμα γυμναστικής για να κάψεις λίπος και να χάσεις πόντους μέχρι το ρεβεγιόν 13.12.2012
Γλυκα, Γυμναστικη It’s Christmas! Συνταγές για τα γλυκά των Χριστουγέννων που δεν ξεπερνούν τις 140 θερμίδες… 12.12.2012
Γυμναστικη Ασκήσεις ισορροπίας από τη Μάντη Περσάκη! Για να γυμνάσεις για όλο σου το σώμα… 11.12.2012
Γυμναστικη Ασκήσεις ισορροπίας από τη Μάντη Περσάκη! Για να γυμνάσεις για όλο σου το σώμα… 06.12.2012