Γυμναστικη Έχεις σωματότυπο αχλάδι (δηλαδή περιφέρεια); Η Σ.Πασχάλη έχει τις ιδανικές ασκήσεις για σένα
Γυμναστικη Έχεις σωματότυπο αχλάδι (δηλαδή περιφέρεια); Η Σ.Πασχάλη έχει τις ιδανικές ασκήσεις για σένα 18.02.2013
Γυμναστικη MY FOOD COMBINATION! Συνδυασμοί που αδυνατίζουν, ομορφαίνουν και χαρίζουν υγεία 15.02.2013
Γυμναστικη Valentine’s Date! 5 ολοκληρωμένα menu τριών πιάτων με λιγότερες από 500 θερμίδες 13.02.2013
Γλυκα, Γυμναστικη Sweet Valentine! Συνταγές για ερωτικά γλυκά με λιγότερες από 300 θερμίδες 12.02.2013
Γυμναστικη GYM TIPS: Τα λάθη που κάνεις στη γυμναστική και δεν βλέπεις τα αποτελέσματα που θέλεις 09.02.2013
Γυμναστικη ΚΟΙΛΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΙ! Ένα στοχευμένο πρόγραμμα γυμναστικής στα δυο αυτά σημεία… 20′ αρκούν! 28.01.2013
Γυμναστικη Μανιτάρια! Έχουν μόλις 22 θερμίδες και πολλά αντιοξειδωτικά. Plus: Οι πιο διάσημες ποικιλίες
Γυμναστικη Gyrotonic! Η κυκλική κίνηση για να απαλύνεις πόνους στη μέση, την πλάτη και τα πόδια 17.01.2013
Γυμναστικη Aσκήσεις Kickboxing! Ένας έξυπνος τρόπος για να εκτονωθείς και να γυμνάσεις όλο σου το σώμα 17.01.2013
Γυμναστικη Yoga με τη Σόφη Πασχάλη! Ασκήσεις ευλυγισίας για να δυναμώσεις τη σπονδυλική στήλη και τη μέση 17.01.2013
Γυμναστικη Aσκήσεις Kickboxing! Ένας έξυπνος τρόπος για να εκτονωθείς και να γυμνάσεις όλο σου το σώμα 14.01.2013