Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Η cardio προπόνηση που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις (ακόμα κι αν δεν κάνεις δίαιτα) 22.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 εύκολες ασκήσεις pilates για να χάσεις λίπος από κάθε σημείο του σώματος 15.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Εύκολες ασκήσεις pilates για να χάσεις λίπος από κάθε σημείο του σώματος 14.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Θέλεις αδύνατα πόδια; Γυμναστική για προσαγωγούς και απαγωγούς που μπορείς να κάνεις στο σπίτι 01.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Θέλεις αδύνατα πόδια; Γυμναστική για προσαγωγούς και απαγωγούς 31.01.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Αερόβιες ασκήσεις με μπάλα για να χάσεις λίπος και τα περιττά κιλά 25.01.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 ασφαλείς ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στην εγκυμοσύνη 18.01.2019 by Ιωαννα Κολιακουδακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Οι ασκήσεις που χρειάζεσαι για να εξαφανίσεις τα ψωμάκια 11.01.2019 by Μαντη Περσακη