ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Tabata! Μέχρι που μπορείς να φτάσεις για να κάψεις περισσότερο λίπος;
ΚΟΙΛΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΙ! Ένα στοχευμένο πρόγραμμα γυμναστικής στα δυο αυτά σημεία… 20′ αρκούν!
Κάν’ το όπως οι πρωταθλήτριες! Το πρόγραμμα εξάσκησης για τέλειο σώμα από τη Βίκυ και τη Μαρία
ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164