ΙΩΑΝΝΑ ΚΟΛΙΑΚΟΥΔΑΚΗ

Οι ασκήσεις που θα ενδυναμώσουν τους καρπούς των χεριών σου
Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις Yoga που θα σε βοηθήσουν αν σε ταλαιπωρεί κάποιο κρυολόγημα
Ξεκινάμε Yoga! Η, Yoga Instructor, Ιωάννα Κολιακουδάκη, μας δείχνει τις βασικές στάσεις (Part II)